Treningi karate dla dzieci
Treningi karate dla dzieci są przeznaczone dla dzieci uczęszczających do klas młodszych szkoły podstawowej. Dla dzieci tym wieku w naszym klubie prowadzone są treningi karate w grupach początkujących i zaawansowanych.
Podczas treningów karate dzieci mają bogatszy program od grup przedszkolnych. Dzieci w tym wieku mają coraz więcej elementów treningu karate. Uczą się podstaw samoobrony, rozpoczynają startować w zawodach takich jak Mikołajkowy Turniej Karate czy Mistrzostwa Klubu.
Nadal duży nacisk kładziony jest na podnoszenie sprawności ogólnej. Do ćwiczeń obejmujących gimnastykę ogólnorozwojową dodawane są stopniowo elementy gimnastyczne. Na treningach karate dzieci uczą się przewrotów, przerzutów, stania na rękach itp. W tym okresie szczególnie ważne jest doskonalenie gibkości.
Ponieważ karate jest sportem symetrycznym regularne treningi zapobiegają lub niwelują wady postawy. Atutem treningów karate jest również to, że trenuje się boso co bardzo wzmacnia stopy i uczy właściwego stawiania stóp podczas chodzenia czy biegania.
W naszym klubie rodzice mogą obserwować treningi swoich pociech. Mimo to zachęcamy rodziców aby w trakcie treningów swoich pociech również aktywnie spędzili czas w naszym klubie. Zapraszamy do udziału w treningach karate, zajęciach fitness czy do skorzystania z naszej siłowni gdzie zawsze czeka nasz instruktor.
Grafik treningów w głównej siedzibie klubu znajdziesz TUTAJ
- Oficjalna strona KOKORO CUP
- Polska Federacja Karate Shinkyokushinkai
- World Karate Organization
- European Karate Organization
- Japan Fullcontact Karate Organization
- Zobacz nas na Facebooku,
- Zobacz nas w Google+
- Nasze pozostałe serwisy
Honorujemy karty:
* Honorujemy karty:
Dla dorosłych (+18): Medicover Sport